20190119-20 Хаустов Ю.В. 

     19 и 20 января в г. Златоуст прошел
плановый семинар по Айкидо под руководством

Хаустова Ю. В. Темы занятий: развитие 
физических качеств, освоение и закрепление
базовых элементов техник Айкидо. В младшей 
группе показаны упражнения для развития мышц 
и связок кисти, запястья и предплечья с 
использованием нестандартного инвентаря 
(лист газеты). Разучены подводящие упражнения 
для освоения атеми вадза и наге вадза. В 
старшей группе проведены тренировки для 
освоения и закрепления маэ укеми и усиро укеми. 
Во взрослой группе показана методика для 
закрепления и совершенствования йоко уеми, тоби маэ укеми и тоби йоко укеми. Инструкторам 
даны методические рекомендации.


ФОТОАЛЬБОМ


Популярные сообщения из этого блога

20190210 Кундин Д.А.

Изображение
Семинар "Меч и дзе в айкидо" на базе кемпо-клуба "Золотой дракон" г.Фрязино, под руководством Кундина Д.А. (сидоин, 5 дан Айкидо Айкикай).
10 февраля 2019 г. Фотоальбом
Далее...

20190802-04 Номура Наоми

Изображение
Со 2 по 4 августа в г. Королев, Московской области прошел ежегодный летний Международный семинар по Айкидо Айкикай под руководством Сэнсэя Номура Наоми (Сихан, 7 дан Айкидо Айкикай, Кайдэн Синкаге-рю (Япония). Видео и фото 👇👇👇
Фотоальбом
Далее...