20181110-11 Хаустов Ю.В. 

     10, 11 ноября в г. Златоуст 
прошел семинар Хаустова Ю. В. 
(4 дан Айкидо Айкикай). 
     В младшей группе проведена 
тренировка на развитие гибкости, 
ловкости, координации. В старшей 
группе рассмотрены понятия кихон, 
собаки вадза (аюми аши, цуги аши), 
атеми вадза (шомен учи), укеми 
(маэ и усиро укеми), осаэ вадза 
(ике), наге вадза (сихо наге). 
Во взрослой группе - наге вадза, 
укеми вадза (тоби укеми) при 
выполнении коше наге.Тема семинара 
для инструкторов - подводящие 
упражнения (положительный 
перенос навыка).Проведена аттестация на 3, 2, 1 кю.

ФОТОАЛЬБОМ

Популярные сообщения из этого блога

20190119-20 Хаустов Ю.В.

Изображение
19 и 20 января в г. Златоуст прошел плановый семинар по Айкидо под руководством Хаустова Ю. В. Темы занятий: развитие физических качеств, освоение и закрепление базовых элементов техник Айкидо. В младшей группе показаны упражнения для развития мышц и связок кисти, запястья и предплечья с использованием нестандартного инвентаря (лист газеты). Разучены подводящие упражнения для освоения атеми вадза и наге вадза. В старшей группе проведены тренировки для освоения и закрепления маэ укеми и усиро укеми. Во взрослой группе показана методика для закрепления и совершенствования йоко уеми, тоби маэ укеми и тоби йоко укеми. Инструкторам даны методические рекомендации. ФОТОАЛЬБОМ

Далее...

20181110-11 Кундин Д.А.

Изображение
7-9 декабря 2018 г. на базе отделения АНО "Вакикай" г. .Волгодонск состоялся очередной учебно-аттестационный семинар по Айкидо Айкикай под руководством куратора клуба Кундина Д.А. (сидони, 5 дан Айкидо Айкикай). В этот раз тема семинара "Способы выполнения техники от атаки дзедан дзуки". Были рассмотрены и отработаны различные входы и варианты выполнения базовой, прикладной  техники и способы защиты от множественной атак. Так же в ходе семинара был проведен экзамен. В этот раз было аттестовано 10 детей в возрасте от 6 до 12 лет.ФОТОАЛЬБОМ

Далее...