20181110-11 Хаустов Ю.В. 

     10, 11 ноября в г. Златоуст 
прошел семинар Хаустова Ю. В. 
(4 дан Айкидо Айкикай). 
     В младшей группе проведена 
тренировка на развитие гибкости, 
ловкости, координации. В старшей 
группе рассмотрены понятия кихон, 
собаки вадза (аюми аши, цуги аши), 
атеми вадза (шомен учи), укеми 
(маэ и усиро укеми), осаэ вадза 
(ике), наге вадза (сихо наге). 
Во взрослой группе - наге вадза, 
укеми вадза (тоби укеми) при 
выполнении коше наге.Тема семинара 
для инструкторов - подводящие 
упражнения (положительный 
перенос навыка).Проведена аттестация на 3, 2, 1 кю.

ФОТОАЛЬБОМ

Популярные сообщения из этого блога

20190210 Кундин Д.А.

Изображение
Семинар "Меч и дзе в айкидо" на базе кемпо-клуба "Золотой дракон" г.Фрязино, под руководством Кундина Д.А. (сидоин, 5 дан Айкидо Айкикай).
10 февраля 2019 г. Фотоальбом
Далее...

20190222-24 Номура Наоми

Изображение
С 22 по 24 февраля в г. Королев, Московской области прошел ежегодный Международный учебно-аттестационный семинар по Айкидо Айкикай под руководством Сэнсэя Номура Наоми 7 дан Айкидо Айкикай (Япония).      Тема семинара: совершенствование навыков кудзуши и муссуби для проведения стандартных техник Айкидо. Так же были продемонстрированы и объяснены элементы работы с оружием (бокен) из технического арсенала Синкагерю. День Советской Армии и Военно-Морского Флота добавил энтузиазма - " Дамы непринужденно атаковали, кавалеры элегантно защищались". 😉 Фотоальбом
Далее...

20190119-20 Хаустов Ю.В.

Изображение
19 и 20 января в г. Златоуст прошел плановый семинар по Айкидо под руководством Хаустова Ю. В. Темы занятий: развитие физических качеств, освоение и закрепление базовых элементов техник Айкидо. В младшей группе показаны упражнения для развития мышц и связок кисти, запястья и предплечья с использованием нестандартного инвентаря (лист газеты). Разучены подводящие упражнения для освоения атеми вадза и наге вадза. В старшей группе проведены тренировки для освоения и закрепления маэ укеми и усиро укеми. Во взрослой группе показана методика для закрепления и совершенствования йоко уеми, тоби маэ укеми и тоби йоко укеми. Инструкторам даны методические рекомендации. ФОТОАЛЬБОМ

Далее...